Турецкий горох с шампиньонами, Нут с грибами

ТУРЕЦКИЙ ГОРОХ (он же нут) с грибами



Полезный, питательный обед или ужин💪

Турецкий горох (он же нут) с шампиньонами.
Что нужно:
- нут 150 гр сухого
- шампиньоны маленькие 300 гр
- лук репчатый 1 шт
- масло растительное для жарки
- зелень
- соль, перец по вкусу
Как готовить:
Нут замочить в воде на 8 ч , затем отварить в течении 20-25 мин.
Грибы почистить/помыть и обжарить на растительном масле с луком до золотистого цвета. Добавить к грибам нут, рубленую зелень, соль и перец по вкусу.
Всё готово! Приятного аппетита 😋

Очень люблю нут за его огромную полезность и ореховый вкус👍

Блюдо подойдёт и для вегетарианцев и веганов и тех кто просто не ест мясо.

На 100 гр данного блюда всего 1 хе

#еда #кулинария #вкусноипросто😋 #безмяса #полезнаяеда #ппеда #ппрецепты #чтонаобед #чтоприготовить #грибныеблюда #изшампиньонов #нут #myfood #homemadefood #нутсгрибами #турецкийгорох